Fitness trenér Michael Achberger pro vás natočil cviky s vlastní váhou, které vám pomohou udržet si křivky podle svých představ i během léta.
Vylíhovat na pláži, oddávat se slunečním paprskům a zvukům moře po celý den umí být velmi lákavé. Ale po...
"Kateřina byla moje jediná sestra a že mezi námi byl jen něco přes roční věkový rozdíl, rozuměli jsme si lépe než všichni ostatní sourozenci. Mnoho lidí nás volalo dvojčata. Byla jsem vděčná za to, že mám tak úžasnou sestru a nevěděla...
Jak ovlivňuje naše reakce fakt, že nemáme pořádek ve financích?
Vytváří to neklid, nespokojenost a stres, protože nám mozek neustále někde na pozadí vysílá signály, že nemáme věci pod kontrolou. I když o tom nemluvíme, bude se to promítat do našeho prožívání,...
Slovenský hokejista Peter Cehlárik si vzal za manželku dlouhodobou přítelkyni Soňu. Na svatebních záběrech jim dělal společnost i tento čtyřnohý miláček.
Rodák ze Žiliny si se svou dlouholetou přítelkyní Soní řekli "ano" v pohádkovém zámečku Tomášův kousek od Bratislavy. Soňa je úspěšnému...
Při hubnutí hraje skladba našeho jídelníčku nejdůležitější roli. Pokud však chcete efekt snižování hmotnosti o něco urychlit, vsaďte na potraviny, které potlačují chuť na sladké, ale také celkově snižují apetit.
Chutná dobře, jsou zdravá, obsahují množství prospěšných látek a navíc pomáhají i...
Proč svatební šaty? Jak a kdy začal váš vztah s módou?Můj vztah s módou začal již v dětství. Vždy mě bavilo prohrabávat krabice s knoflíky u babičky, vytahovat "točivé sukně" z maminčiny skříně a šít garderobu pro Barbie. Někdo si může...
Jeansová bunda krásně dotvoří jakýkoli letní styling. Vypadá nádherně k barvám, pastelovým tónům, ale hodí se ik extravagantnějším variacím.
Jeansové bundy volných střihů, typické svojí neutrálností se stávají jedním z nejoblíbenějších prvků léta 2022. Pokud hledáte kousek, kterým dotvořit look na chladnější...
Jak byste se čtenářům představili?Voláme se Nina a Tímea, známe se už několik let. Poznali jsme se na cvičák na tréninku se psy, později jsme se stali téměř sousedy a každý den jsme se motali spolu se psy po parku. Nina...
V posledních dnech jste možná i vy narazili na reklamu, která prodávala „kvalitní“ sluneční brýle. Co si ovšem představit pod slovem kvalitní? Mluvíme o značkových kouscích,...
Všude tam, kde v interiéru řešíme každý centimetr místa, uvítáme praktické a šikovné vychytávky, které nám pomohou docílit požadovaného výsledku s minimem potřeby na prostor. To...
Pokud chtějí zaměstnanci a ředitelé institucí předškolního vzdělávání projít modernizací, mají možnost tak učinit s pomocí aplikace pro mateřské školy. Jaké jsou její funkce...
Reklamace zboží je v některých případech jednoduchá a přímočará, protože může být na první pohled zřejmé, co je s danou věcí v nepořádku. Se službami je...
Hledáte na internetu výhodné ceny jednorázových dětských plenek? Nemáte stále značku, která by se vám natolik líbila, že byste u ní chtěli trvale zůstat? Pak vám jistě přijdou vhod jednorázové dětské plenky Dada, stejně jako...
Máte pocit, že rukavice nosí jen „třesořitky“? Proto nepoužíváte rukavice ani u mytí podlahy, na zahradě nebo při práci se dřevem? Tak to vás rychle vyvedeme z omylu. Rukavice je lepší nemít jen v některých případech, a...
Všude tam, kde v interiéru řešíme každý centimetr místa, uvítáme praktické a šikovné vychytávky, které nám pomohou docílit požadovaného výsledku s minimem potřeby na prostor. To platí i o dveřích. Klasické křídlové dveře totiž zabírají poměrně hodně...
Mateřská škola Praha je vzdělávací instituce pro děti ve věku 3 až 6 let. Je to první krok pro děti k vstupu do školního systému a přípravě na budoucí vzdělávání. Mateřská škola poskytuje dětem základní...
Pokud chtějí zaměstnanci a ředitelé institucí předškolního vzdělávání projít modernizací, mají možnost tak učinit s pomocí aplikace pro mateřské školy. Jaké jsou její funkce a jak celý přechod probíhá?
Základní funkce aplikace pro mateřské školy
Aplikace pro...
Reklamace zboží je v některých případech jednoduchá a přímočará, protože může být na první pohled zřejmé, co je s danou věcí v nepořádku. Se službami je situace o něco komplikovanější, protože jednak jich existuje široká škála a...
V posledních dnech jste možná i vy narazili na reklamu, která prodávala „kvalitní“ sluneční brýle. Co si ovšem představit pod slovem kvalitní? Mluvíme o značkových kouscích, které ručí za svoji kvalitu. Jak však běžný člověk...
Pokud chcete opravdu pěkné křivky je čas se zaměřit na to, co si položíte na talíř. Zkrátka strava je absolutní alfou a omegou. Ale i když jíte zdravě, občas se najdou kombinace, které na první...
Léto s sebou v rámci stravování přináší spoustu nástrah. Obzvlášť na dovolené, zvykneme vyjít ze zažitých stereotypů a dopřejeme si věci, po kterých jinak nemáme tendence sahat. Pokud během tohoto období nechcete zbytečně přibrat, držte...
V posledních dnech jste možná i vy narazili na reklamu, která prodávala „kvalitní“ sluneční brýle. Co si ovšem představit pod slovem kvalitní? Mluvíme o...
Léto s sebou v rámci stravování přináší spoustu nástrah. Obzvlášť na dovolené, zvykneme vyjít ze zažitých stereotypů a dopřejeme si věci, po kterých jinak...
Pokud se chcete dopracovat ke krásným nohám, zkuste pár cviků, které dokonale fungují. Bonusem je, že jsou rychlé, efektivní a výsledky se dostaví expresněji...
