Fitness trenér Michael Achberger pro vás natočil cviky s vlastní váhou, které vám pomohou udržet si křivky podle svých představ i během léta.
Vylíhovat na pláži, oddávat se slunečním paprskům a zvukům moře po celý den umí být velmi lákavé. Ale po...
Lenčin otec to s mámou měl už delší dobu nahnuté. Neustálé hádky, nedorozumění ve společnosti, osočování a vzájemné obviňování se táhly už přes tři roky. Láska šla do pozadí a na povrch se prodrali hloupé lidské neshody a tvrdohlavost. Vše po...
Jak byste se čtenářům představili?Voláme se Nina a Tímea, známe se už několik let. Poznali jsme se na cvičák na tréninku se psy, později jsme se stali téměř sousedy a každý den jsme se motali spolu se psy po parku. Nina...
Označení Padparadscha patří pro velmi vzácný safír a znamená to lotosový květ a původ tohoto slova pramení až ze Srí Lanky. Zde jsou také ty vůbec největší naleziště. Tento kámen není vzácný pouze proto, že má krásné růžovooranžové zabarvení, ale i...
Mají povahu, kterou jim mnozí mohou jen závidět. Ve věcech vždy vidí to dobré a snaží se na svět dívat s nadhledem. Přijmete-li jejich dobrodružnou duši, budete mít po svém boku skvělého partnera.
Jen pár vyvolených je ochotno přijmout jejich obrovskou touhu...
Jana své dceři Lence nerozuměla. Někdy se jí zdálo, že ji zcela nepoznává a to, co si lidé vysvětlovali jako pubertální odcizení, se v jejím případě promítlo daleko do dospělosti. "Nechtěla slyšet mé rady, měla jsem pocit, že se se mnou...
Jak vznikla myšlenka vyrábět veganské sojové svíčky a kdo za samotnou značkou stojí?Již během studentských let na střední škole jsem byla aktivní prací pro více firem v Bratislavě, ať už přímo v maloobchodě, kavárnách nebo v jógových studiu jako recepční. Z...
Jeansová bunda krásně dotvoří jakýkoli letní styling. Vypadá nádherně k barvám, pastelovým tónům, ale hodí se ik extravagantnějším variacím.
Jeansové bundy volných střihů, typické svojí neutrálností se stávají jedním z nejoblíbenějších prvků léta 2022. Pokud hledáte kousek, kterým dotvořit look na chladnější...
V posledních dnech jste možná i vy narazili na reklamu, která prodávala „kvalitní“ sluneční brýle. Co si ovšem představit pod slovem kvalitní? Mluvíme o značkových kouscích,...
Pokud chtějí zaměstnanci a ředitelé institucí předškolního vzdělávání projít modernizací, mají možnost tak učinit s pomocí aplikace pro mateřské školy. Jaké jsou její funkce...
Reklamace zboží je v některých případech jednoduchá a přímočará, protože může být na první pohled zřejmé, co je s danou věcí v nepořádku. Se službami je...
Každodenní rituál, který vás přivede k objevení svého krásnějšího já. Čištění pleti je odborníky nejdoporučenější péče o pleť.
Jen pokud pleť zbavíte zrohovatělé pokožky, dosáhnete,...
Mateřská škola Praha je vzdělávací instituce pro děti ve věku 3 až 6 let. Je to první krok pro děti k vstupu do školního systému a přípravě na budoucí vzdělávání. Mateřská škola poskytuje dětem základní...
Pokud chtějí zaměstnanci a ředitelé institucí předškolního vzdělávání projít modernizací, mají možnost tak učinit s pomocí aplikace pro mateřské školy. Jaké jsou její funkce a jak celý přechod probíhá?
Základní funkce aplikace pro mateřské školy
Aplikace pro...
Reklamace zboží je v některých případech jednoduchá a přímočará, protože může být na první pohled zřejmé, co je s danou věcí v nepořádku. Se službami je situace o něco komplikovanější, protože jednak jich existuje široká škála a...
V posledních dnech jste možná i vy narazili na reklamu, která prodávala „kvalitní“ sluneční brýle. Co si ovšem představit pod slovem kvalitní? Mluvíme o značkových kouscích, které ručí za svoji kvalitu. Jak však běžný člověk...
Pokud chcete opravdu pěkné křivky je čas se zaměřit na to, co si položíte na talíř. Zkrátka strava je absolutní alfou a omegou. Ale i když jíte zdravě, občas se najdou kombinace, které na první...
Léto s sebou v rámci stravování přináší spoustu nástrah. Obzvlášť na dovolené, zvykneme vyjít ze zažitých stereotypů a dopřejeme si věci, po kterých jinak nemáme tendence sahat. Pokud během tohoto období nechcete zbytečně přibrat, držte...
Pokud se chcete dopracovat ke krásným nohám, zkuste pár cviků, které dokonale fungují. Bonusem je, že jsou rychlé, efektivní a výsledky se dostaví expresněji než byste čekali.
Když toužíte po krásných sexy nohou, máme pro vás...
Někdy spěcháme a zuby si jen tak rychle přejedeme kartáčkem ze strany na strany, jindy při čištění zubů pliváme krev a nevěnujeme tomu ani pozornost. A občas se stane, že i přes naši usilovnou péči...
Při hubnutí hraje skladba našeho jídelníčku nejdůležitější roli. Pokud však chcete efekt snižování hmotnosti o něco urychlit, vsaďte na potraviny, které potlačují chuť na sladké, ale také celkově snižují apetit.
Chutná dobře, jsou zdravá, obsahují množství...
V posledních dnech jste možná i vy narazili na reklamu, která prodávala „kvalitní“ sluneční brýle. Co si ovšem představit pod slovem kvalitní? Mluvíme o...
Léto s sebou v rámci stravování přináší spoustu nástrah. Obzvlášť na dovolené, zvykneme vyjít ze zažitých stereotypů a dopřejeme si věci, po kterých jinak...
Pokud se chcete dopracovat ke krásným nohám, zkuste pár cviků, které dokonale fungují. Bonusem je, že jsou rychlé, efektivní a výsledky se dostaví expresněji...
