Osvěžující letní salát s vodním melounem a fetou

Hledáte lehký a osvěžující salát, který je ideální pro horké letní dny? Tento salát s vodním melounem a fetou je perfektní volbou. Je plný chuti a svěžesti a je ideální pro oběd, večeři nebo jako lehké občerstvení.

Ingredience:

  • 1/2 vodního melounu, nakrájeného na kostičky
  • 1/2 červené cibule, nakrájené na tenké plátky
  • 1/2 okurky, nakrájené na kostičky
  • 200 g fety, nakrájené na kostičky
  • 1/4 hrnku máty, nasekané
  • 1/4 hrnku olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička medu
  • Sůl a pepř podle chuti

Postup:

  1. V míse smíchejte vodní meloun, červenou cibuli, okurku, fetu a mátu.
  2. V malé misce smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, med, sůl a pepř.
  3. Dresinkem přelijte salát a promíchejte.
  4. Ihned podávejte a vychutnejte si!

Tipy:

  • Pro pikantnější chuť můžete do salátu přidat nakrájenou chilli papričku.
  • Místo fety můžete použít balkánský sýr nebo mozzarellu.
  • Pokud nemáte mátu, můžete použít bazalku nebo petrželku.
  • Salát můžete ozdobit piniovými oříšky nebo dýňovými semínky.

Tento salát je skvělý způsob, jak využít vodní meloun. Je lehký, osvěžující a plný chuti. Je ideální pro horké letní dny a zaručeně vám zachutná.

Discover

Sponsor

spot_imgspot_img

Latest

Emocionální stabilní období, splnění tužeb i nová láska: První polovina července bude přát těmto znamením

Začátek července bude mimořádně příznivý ke třem znamením horoskopu. Čeká je emocionálně stabilní období plné pochopení a porozumění. Zároveň se objeví někdo, kdo jejich...

Nejlepší čaje na hubnutí: Tyto dokáží zrychlit metabolismus, spalování tuků a snížit krevní tlak

Některé čaje dokážou zrychlit metabolismus a tím i spalování tuků. Kupujte ale čaje kvalitní, nejlépe v čajovnách. Tam byste měli mít jistotu, že obsahují...

Kvalitní rukavice na kolo by měl používat každý cyklista nejen pro bezpečí rukou

Máte pocit, že rukavice nosí jen „třesořitky“? Proto nepoužíváte rukavice ani u mytí podlahy, na zahradě nebo při práci se dřevem? Tak to vás...

Dcera se mi nikdy s ničím nesvěřila: První těhotenství ji natolik změnilo, že udělala něco, co bych nikdy nečekala

Jana své dceři Lence nerozuměla. Někdy se jí zdálo, že ji zcela nepoznává a to, co si lidé vysvětlovali jako pubertální odcizení, se v...

Shamballa náramek: Symbol rovnováhy, energie a záměru

Některé náramky nejsou jen šperkem. Jsou symbolem, rituálem, vzkazem, který nosíte na těle i v duši. Přesně takovým je shamballa náramek – inspirovaný starobylou...